Alimente proaspete, modul de prepare sănătos, ideal pentru cei din domeniul fitness ce vor să aibă o dietă bine pusă la punct dar nu au timp de a prepară mâncare, dar și pentru cei cărora doresc o masă sănătoasă sau două pe zi. 💯👍👍👍
🍳🥘 Mese sănătoase, fără zahăr, prăjeli sau chimicale 🥗🥬
🚚 Livrare gratuită în Ploiești 🚚
Mănâncă sănătos, proaspăt, natural și delicios!
Fie că vrei să slăbești, să pui masă musculară sau poate că nu ai timp să gătești, noi îți oferim mâncare sănătoasă, gătită fără ulei, fără zahăr, doar cu ingrediente proaspete și procesate cât mai puțin.
Cum comand?Meniuri 12.04 - 16.04.2021
Mic Dejun
Pranz
Cina

Omletă din albușuri cu brânză ,cașcaval,biscuiți integrali cu salată de castraveți murati

Omletă din albușuri cu brânză ,cașcaval,biscuiți integrali cu salată de castraveți murati
.jpeg)
Piept de curcan în sos de smântână și curry cu orez basmati
.jpeg)
Piept de curcan în sos de smântână și curry cu orez basmati

File de salău în sos de vin alb cu nuci și salată iceberg

File de salău în sos de vin alb cu nuci și salată iceberg
.jpeg)
Ouă posate cu albuș, pâine integrală ,brânză și salată
.jpeg)
Ouă poșate cu albuș, pâine integrală, brânză și salată
.jpeg)
Plăcintă de vrăbioară de vită la cuptor cu gogoșari murați
.jpeg)
Plăcintă de vrăbioară de vită la cuptor cu gogoșari murați

Mancarica de fasole verde cu dovlecel, marar si piept de pui

Mancarica de fasole verde, dovlecel, marar si piept de pui
.jpeg)
Clătite proteice cu brânză sărată, roșii și ceapă
.jpeg)
Clătite proteice cu brânză sărată, roșii și ceapă

Mușchi de porc cu fasole uscată

Mușchi de porc cu fasole uscată
.jpeg)
Piept de curcan cu morcov, conopidă, brocoli și seminte
.jpeg)
Piept de curcan cu morcov, conopidă, brocoli și semințe

Fritatta din albușuri, ardei pătrunjel, ciuperci și crackers

Fritatta din albusuri, ardei patrunjel, ciuperci si crackers
.jpeg)
Piept de pui cu alune și sos de soia cu orez
.jpeg)
Piept de pui cu alune și sos de soia cu orez
.jpeg)
Păstrăv cu mămăligă și mujdei sma
.jpeg)
Păstrăv cu mămăligă și mujdei
.jpeg)
Negresă proteică cu lapte de migdale și portocale
.jpeg)
Negresă proteică cu lapte de migdale și portocale

Vrăbioară la grătar cu cartofi dulci la cuptor și sos de smântână cu mentă

Vrăbioară la grătar cu cartofi dulci la cuptor și sos de smântână cu mentă

Salata orientala cu creveti
.jpeg)
Salată orientală cu creveți
Comenzile se primesc cu minim o zi înainte de dată livrării până la ora 16.
Primul preț este pentru un necesar zilnic de 1300 calorii și al doilea pentru 2500 de calorii.
Livrare gratuită în Ploiești între orele 08-12
Cum comand?
Selectezi meniul
numărul de mesele, nivelul caloric și ora de livrare!
Plasezi comanda
cu 24 de ore înainte de ziua livrării
Verifici email-ul
de confirmare, cu informații esențiale despre comandă
Aștepți curierul
în intervalul ales de ține, între orele 08:00 - 12:00
Lasă-ne un review pe facebook pentru că noi să putem să-ți oferim servicii mai bune!
Despre noi

Duțu Florin
Huideș Cristina
Conceptul FITNESS CHEF s-a născut din necesitate.
După 10 ani de experiență în domeniul fitness-ului, am înțeles că dieta contează cel mai mult într-un still de viață sănătos, dar și pentru a dobândi un aspect fizic plăcut prin slăbire sau prin a pune masă musculară. Prea des am auzit scuza: "nu am timp să gătesc" prin urmare, am decis să vin în ajutorul oamenilor care doresc să fie în formă și nu au timp pentru prepararea meselor.
Obiectivele și cerințele dumneavoastră de calorii vor fi respectate cu strictețe, în același timp oferindu-va diverstate de mese preparate fără prăjeli, conservanți, sau zahăr adăugat!
La FITNESS CHEF facem o prioritate din nevoile dumneavoastră, folosind ingrediente proaspete, achiziționate în ultimele 24h, procesate cât mai puțin.
Este de la sine înțeles că mâncarea de dietă nu va avea niciodată același gust că cea de la fast-food, însă noi livrăm mâncare dietetică, curată, sănătoasă, persoanelor care sunt pregătite să facă o schimbare .
Noi știm cel mai bine (din propria experiență) că acest proces este unul de durata, ce necesită disciplină, răbdare și chiar puțin sacrificiu, așa că am construit rețete dietetice, dar cât mai umane, cu aport potrivit de proteine, carbohidrați ,grăsimi și fibre pentru kilogramele vizate de ține.
Împreună formăm o echipa de sportivi, multipli medaliați la culturism, bodybuilding și pasionați de sala și fitness.
Recomandări

Sunt client Fitness CHEF de 5 luni. Nu am decât cuvinte de laudă. Antrenament și dietă sunt cele mai bune exemple pentru rezultate. Eu sunt foarte mulțumit și recomand tuturor care au ambiție să își mențină un stil de viață sănătos și gustos. Toate preparatele depășesc orice așteptare și celui mai mofturos client. Bravo Duțu Florin! Mult succesc!!! 🔝🔝🔝

Investește în sănătatea ta! Dacă vrei să mănânci sănătos fără să îți bați capul cu: “ce să gătești” sau “când să faci cumpărături”, apelează la profesioniști. Ei aleg cu grijă ingredientele, tehnicile culinare și mărimea portiei! Nu mai stă pe tușa, apucă-te de înfulecat sănătos! 👌🔝

Produsele delicioase, sănătoase și proaspete sunt cheia pentru un organism sănătos și puternic . Recomand cu încredere Fitness Chef 💪🏽🔝💪🏽

Parteneri

- Preparator fizic level 5 UNEFS București
- Tehnician nutriționist level 5
- Personal trainer level 1 & 2
- Intructor clase de aerobic și fitness
- Functional training level 2
- Psihologie sportive
- Hipertrofie
- Pregătire compețională culturism
- Preparare fizică
- Functional training
- Remodelare corporală

- Personal training level 1 & 2
- Instructor fitness și aerobic level 1
- Tehnician nutriționist
- Hipertrofie musculară
- Reducerea stratului adipos
- Functional training
- Programe pentru scădere în greutate și tonifiere
- Programe de antrenament cardio
- Culturism

- Personal trainer
- Instructor Fitness
- Tehnician nutriționist
- Functional training
- Hipertrofie
- Funtional training
- Nutriție sportivă

- Personal trainer level 1
- Metabolic effect
- Preparator fizic level 3
- TRX Suspension Training
- Functional training
- Body weight training
- Hipertrofie
- Calisthenics

- Personal trainer level 1
- Injury prevention
- Functional training
- Antrenament functional
- Antrenament calistenic și calistenic pentru hipertrofie
- Antrenament cu ketllebell
- Cross training
- Indoor cycling
- Prevenția accidentărilor

- Personal trainer lvl 1
- Prevenție și recuperarea accidentărilor în fitness și sport
- Centura neagră în karate 1 dan senior
- Functional training
- Arte martiale
- Remodelare corporală
- Dezvoltare motrica

- Personal trainer
- Port de bras
- Power stretching
- Tabata training
- Aerobic
- Arte martiale
- Strenght & conditioning

- Personal trainer
- Functional training
- Hipertrofie
- Slăbire
- Skanderberg
- Yoga

- Instructor fitness
- Instructor aerobic Fitness Scandinavia level 1
- Kinetoterapeut universitatea Ecologică București
- Instructor dans modern și balet, Palatul Culturii
- Personal trainer level 1
- Recuperare medicală adulți și copii
- Funcțional training
- Preparare fizică
- Motricitate specială